対症療法と療養について

パーキンソン病は、対症療法が普及するとともに、リハビリテーションで和らげるという考え方もあります。

運動療法

まず挙げられるのが、運動療法です。パーキンソン病は、重度になっていくにつれて、運動が著しく困難になってしまうことが挙げられます。これをただ黙って見過ごすだけだと、悪化の一途をたどり、患者本人の気分も落ち、生きる希望すら曖昧になってきてしまいます。これを救済する措置として、廃用による二次性の筋力低下、並びに関節拘縮をきたさないように、リハビリとして運動を行わせるというものです。また、患者が自ら運動を心掛けていくことによって、精神的な面から、パーキンソン病の進行を遅らせることもできると報告されています。近頃は、特にこのやり方が注目されており、パーキンソン病体操なども新しく開発され始め、患者からも非常に期待されている療法の1つとなりました。

音楽療法

さらに、その運動療法と合わせて勧められている音楽療法というものもあります。パーキンソン病体操にも、敢えて曲をつけ、リズミカルに動かしていけるように工夫がしてあるものもあれば、音楽の持つリラクゼーション効果やヒーリング効果、癒し効果に焦点を当て、体をパーキンソン病から安らげていきます。運動を伴わなくても、音やリズムのみで脳に刺激を送ることによって、小刻み歩行になっていたり、歩行速度が低下していても、改善されたということもあります。

食事療法

最近新しく考えられ始めたのが、食事療法です。八升豆（ムクナ豆）に代表されるパーキンソン病に有効とされる天然の植物を体に入れることにより、症状を和らげていきます。最も効果があるといわれているのが、低蛋白食療法となっており、朝と昼の食事の蛋白質の量は控え、その分夕食で多くの蛋白質を摂取する、という方法です。蛋白質はL-ドーパと競合しているため、その量を控えることにより改善が見込まれています。ただし、服用している薬との兼ね合いも大切になってくるので、主治医との相談が必須となります。

食事療法

最近新しく考えられ始めたのが、食事療法です。八升豆（ムクナ豆）に代表されるパーキンソン病に有効とされる天然の植物を体に入れることにより、症状を和らげていきます。最も効果があるといわれているのが、低蛋白食療法となっており、朝と昼の食事の蛋白質の量は控え、その分夕食で多くの蛋白質を摂取する、という方法です。蛋白質はL-ドーパと競合しているため、その量を控えることにより改善が見込まれています。ただし、服用している薬との兼ね合いも大切になってくるので、主治医との相談が必須となります。

病とうまく向き合っていく姿勢

このような、具体的な療法以外にも、パーキンソン病とうまく向き合っていく姿勢が大切だという見解もあります。まず、病気や薬に対する理解を深めて、恐れすぎないように心得るところからはじめ、そして、歩く、文字を書く、といった、今まで出来ていたことに不安感を抱くのではなく、敢えて気にしないようにしていくこと、これが大切だといわれています。
できる限り、仕事や趣味も積極的に行い、周りの人に協力も頼みながら、自分の住環境をしっかり無理なく過ごせるように整えましょう。物を多く置かない、空間を広く取り、段差を作らない、電気のコードなどが引っかからないようにしておく、といった小さい工夫が、安心感にもつながっていきます。
入浴を毎日続けていくことでも、効果はあります。長風呂にはもちろん注意は必要ですが、病気だからといって、色々なことを制限するのは、逆効果になります。